Rachel GONZALEZ, votre sophrologue à Oyes et à Sézanne (51)

Après avoir obtenu la certification RNCP de Coach Professionnel au sein de Coaching Ways pour devenir Coach Professionnel/Coach de vie, j'ai voulu approfondir mes connaissances et mes compétences dans le domaine de l'accompagnement en devenant Sophrologue.
Suite à l'obtention de ma certification RNCP de Sophrologue, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants, des femmes enceintes, des émotions ainsi qu'au soutien à la parentalité.
La sophrologie peut aider les enfants dans la perception de leur corps, les changements physiques liés à leur croissance, améliorer la confiance en eux, l'acceptation de leurs émotions, la préparation à un examen scolaire,...
En ce qui concerne les femmes, et plus particulièrement les femmes enceintes, la sophrologie peut aider dans la perception/changement dans leur corps au cours de leur vie, améliorer/renforcer la confiance/l'estime de soi, accompagner lors de la maternité (grossesse, accouchement, post-natal),...

Je me suis également formée à la Cohérence Cardiaque, un outil permettant de se détendre, de gérer son stress,... et aussi à la Communication Non Violente.

Au fur et à mesure de mes formations, de mes lectures personnelles, de mon parcours de vie,... je me suis rendue compte que l’esprit jouait un rôle primordial dans les prises de conscience. Je me suis tout naturellement tournée vers une formation d’Hypnose Ericksonnienne, Nouvelle Hypnose et PNL afin d’accompagner au mieux les personnes dans leur entièreté. Au niveau conscient et inconscient.

En vue de compléter ma formation d'Hypnose Ericksonnienne, j'ai voulu également me former à l'Hypnose Humaniste et la Thérapie Symbolique Avancée qui permettent de travailler à unifier davantage la personne à elle-même et au monde qui l'entoure, en accédant à un Etat de Conscience Augmenté.

Grâce à ces techniques, l’individu peut poser un nouveau regard sur sa vie, ouvrir sa conscience, savoir que tout est possible. Elles invitent l’individu à changer de regard sur la situation actuelle et découvrir ses capacités à résoudre sa problématique. Trouver sa propre paix intérieure. Lui redonner sa juste place dans sa vie.