Rachel GONZALEZ
Sophrologie à Oyes et à Sézanne (51)

Bienvenue sur le site de votre sophrologue Rachel GONZALEZ à Oyes et à Sézanne (51)

Je vous accueille dans un cadre calme et bienveillant dans la Marne, entre Sézanne et Montmort Lucy, et à seulement 30 min d’Epernay, les mardis soir à 19h à Oyes et sur RDV à la Maison de Santé Pluridisciplinaire ainsi qu'à l'Espace Fleur de Vie à Sézanne, et peux également intervenir en entreprise, institution scolaire, ... ou encore à distance (en visio).

Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des émotions, de l’enfant et la maternité, je reçois aussi tout type de profil, et propose également un accompagnement en cohérence cardiaque et en soutien à la parentalité. Je suis également Praticienne en Hypnose Ericksonienne &  Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée et Coach Professionnel.

Chaque séance individuelle est unique puisqu’il s’agit de s’adapter à chaque individu dans son évolution au moment de la séance. Mon accompagnement est adapté à votre besoin/demande pour des séances personnalisées.
Je travaille également en coopération avec des ostéopathes, des psychologues, des sages-femmes, …

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Vous accompagne dans le déploiement de votre être

Mon accompagnement

L’objectif est d’améliorer sa vie quotidienne et apprendre à poser un nouveau regard sur les choses.

Ces différentes techniques nécessitent de la pratique pour l’intégrer et l’utiliser dans sa vie de tous les jours.

En fonction du besoin / demande, ces méthodes permettront de trouver l’harmonie, d’être acteur de sa vie, de renforcer ses capacités, que chaque individu retrouve un équilibre, se redonne confiance, redevient légitime, et retrouve sa place.  Se reconnecter tout simplement à soi et s’autoriser à être et exprimer ses émotions.

Ces prises de conscience permettent de ressentir ce qui se passe en soi, retrouver cette énergie, cette force qui est en nous afin de rééquilibrer nos émotions et nos pensées.

Il s’agit de prendre du temps pour soi, avoir un espace juste pour soi.

C’est tout simplement un moment privilégié pour une rencontre, celle entre le corps et l’esprit. Nous relier à notre conscience, et parfois à notre inconscient, afin de laisser exister l’être qui est en chacun de nous, voir nos propres capacités, nos valeurs essentielles.

La pratique régulière, notamment en dehors des séances, permet de retrouver la confiance en soi, de se libérer de ses peurs, de s’offrir une meilleure résistance aux difficultés de la vie, de trouver ses propres ressources pour améliorer de façon positive son quotidien. Ces techniques visent à l’activation de l’esprit positif présent en chacun d’entre nous. Afin de pouvoir vivre sa vie en harmonie, paix et sérénité.

Sophrologue

Après avoir travaillé pendant 14 ans dans une société d'événementiel, j'ai voulu déployer mes ailes et consacrer ma vie à accompagner les personnes dans leur évolution personnelle, l'amélioration de leur quotidien, leur quête de sens, un retour à l'essentiel... 

Ayant pour valeurs essentielles la famille et la transmission, c'est tout naturellement que je me suis reconvertie dans le domaine du bien-être, de la relation d'aide à la personne.

Votre cabinet de Sophrologie à Oyes et à Sézanne

Accéder au cabinet 1

Rachel GONZALEZ

Rue de la Gare
51120 Sézanne
France

06 50 37 03 62

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 51 : Sézanne, Anglure, Esternay, Montmort-Lucy, Épernay, Châlons-en-Champagne, ... également aux départements limitrophes : Romilly-sur-Seine, Nogent-sur-Seine, La Ferté-Gaucher, Château-Thierry, Provins, ...

Horaires

Lundi 9h - 12h14h - 18h
Mardi 9h - 12h14h - 16h30
Mercredi 9h - 12h14h - 17h30
Jeudi 10h30 - 12h3014h30 - 17h30
Vendredi 9h - 12h14h - 18h
Samedi Fermé
Dimanche Fermé

Accéder au cabinet 2

Espace Fleur de Vie

Place du Puits Doré
51120 Sézanne

06 50 37 03 62

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 51 : Sézanne, Anglure, Esternay, Montmort-Lucy, Épernay, Châlons-en-Champagne, ... également aux départements limitrophes : Romilly-sur-Seine, Nogent-sur-Seine, La Ferté-Gaucher, Château-Thierry, Provins, ...

Horaires

Lundi 9h - 12h14h - 18h
Mardi 9h - 12h14h - 16h30
Mercredi 9h - 12h14h - 17h30
Jeudi 10h30 - 12h3014h30 - 17h30
Vendredi 9h - 12h14h - 18h
Samedi Fermé
Dimanche Fermé

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous, enfants, adolescents, adultes.

Consultez toutes les informations utiles pour les consultations individuelles

Derniers témoignages

11 Avis

A.D

Publié le 18 Septembre 2024

Merci Rachel pour ton écoute et ta bienveillance. Bonne technique pour favoriser la détente physique. Harmonie et sérénité pour retrouver un juste équilibre. Je te souhaite plein de réussite pour tes nouveaux projets. A.D

Jocelyne Grandfils

Publié le 03 Septembre 2024

J ai participé à plusieurs séances de sophrologie avec Rachel Personne très douce, à l écoute Je recommande

Jocelyne Grandfils

Publié le 03 Septembre 2024

Très favorable J ai assisté à plusieurs séances de sophrologie avec Rachel, Très bénéfiques Personne Très douce, à l écoute Je recommande vivement

Saléma

Publié le 02 Janvier 2023

Dans une période difficile où mes problèmes de dos étaient persistants, les séances avec Rachel ont su me détacher de la douleur et être un parfait complément à ma rééducation par le sport. Attentive, claire et douce, elle a su me faire évoluer pour prendre conscience de mes capacités.

Florence

Publié le 17 Décembre 2022

Rachel est une personne très agréable et professionnelle. Grâce à son écoute et sa bienveillance j'ai pu résoudre mes difficultés et regagner en confiance en moi. Ses questions pertinentes m'ont permis d'avancer dans mon projet professionnel et aussi personnel.

EmilieCoh

Publié le 13 Décembre 2022

Ce fût un réel plaisir de partager des séances d'hypnose avec Rachel. Elle a su cerner ma problématique et m'a grandement contribué aidé. C'est une personne très agréable avec beaucoup d'empathie. Je ne peux que recommander Rachel.

Cyrielle

Publié le 11 Novembre 2022

Dès la première séance, Rachel a été à l'écoute de mes besoins et a su me mettre à l'aise. J'ai ainsi pu bénéficier d'un accompagnement sur mesure qui a porté ses fruits durant le cycle de consultation et j'en ressens les bienfaits encore aujourd'hui. Au-delà de la maîtrise technique de son sujet, Rachel apporte une touche humaine et chaleureuse de par sa douceur inégalable. Elle sait créer un véritable havre de paix le temps d'une séance et partage les outils adéquats permettant de reproduire cette atmosphère en toute autonomie par la suite. Je recommande vivement ses services !

Véronique

Publié le 26 Octobre 2022

Merci à Rachel pour son écoute, sa présence et sa disponibilité. Une très belle rencontre que je conseille à tous !

Yovana

Publié le 22 Octobre 2022

Rachel est très douce, à l'écoute et a répondu précisément à ma problématique. Les séances ont toutes été adaptées au fur et à mesure. Les petits conseils et petits devoirs à chaque fin de séances permettent de renforcer l'efficacité du travail.

Giulia Gomez

Publié le 22 Octobre 2022

J'ai vraiment aimé les séances de sophrologie que j'ai eu, j'ai beaucoup apprécié et pu constater des changements en suivant les conseils qu'on m'a donné ce qui m'a vraiment aidé. Je recommande vraiment Rachel Gonzalez comme sophrologue.

Marie-Carmen

Publié le 22 Octobre 2022

Un grand merci à Rachel qui m'a accompagné dans cette période difficile... Je peux maintenant prendre conscience de mes émotions, les gérer au mieux pour avancer calmement et sereinement dans ma vie, et écouter mon corps. Merci Rachel.

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